Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 9,81g | Eiw: 12,21g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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