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176.5 @ bedtime
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78,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 56,22g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter, Dill Cucumber Pickles, Lipton Cup-A-Soup, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Stouffer's Fried Chicken Breast, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butter, Dole Spring Mix Salad, No Name Caesar Croutons. Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Dilly Bar. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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