Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 93,45g | Eiw: 120,67g | Kohlh: 160,50g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Слобода Масло Растительное, Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный , Владимирский Хлебокомбинат Сухари Сахарные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalia.ya's Gewichtsverlauf
|