Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
79,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 36,60g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 129,11g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Овсяные Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Табрис Курица Отварная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет с Овощами. Snacks/Sonstiges: Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Яблоком и Орехами, Lipton Зеленый Чай Gunpowder, Prisma Яблоко Антоновка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nkinder's Gewichtsverlauf
|