Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
79,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 54,74g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 199,65g.
Frühstück: Coffee-Mate Natural Bliss Salted Caramel Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee, Best Choice American Cheese Singles, Black Pepper, Salt, Thin 'N Trim Cooked Ham, Egg, Whole Milk. Mittagessen: Trader Joe's Coconut Cashews, Kikkoman Soy Sauce, Tai Pei Pork Potstickers (5). Abendessen: Pork, Potatoes and Vegetables in Gravy (Mixture), Old Tyme Honey Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Trail's End Classic Caramel Corn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_sarah_._kay_'s Gewichtsverlauf
|