Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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133,0 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2866 kcal
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Fett: 181,04g | Eiw: 169,73g | Kohlh: 131,11g.
Frühstück: veggie and cheese omelet, Harvest Farmer's Sausage, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). Mittagessen: Caesar Salad with Romaine, Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Hidden Valley Ranch Dressing, Doritos Nacho Cheese, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Taco Time taco seasoning mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Large). mehr...
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konstantes Gewicht
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mizteri's Gewichtsverlauf
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