Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 123,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Киприно Сыр Российский, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Жареное Яйцо. Abendessen: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kuzina8693033's Gewichtsverlauf
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