Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 186,64g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Банан, Омлет с Молоком, Стерх Плюшка Московская. Mittagessen: Фейхоа, Магнит Хурма, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Куриное Царство Бедро "Особое". Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сибирь Зефир Клубничный, Пшеничный Хлеб, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Persssefona's Gewichtsverlauf
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