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178 lb @ bedtime
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78,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 63,32g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Dill Cucumber Pickles, Weight Watchers White Bread, Butter, Scrambled Egg . Abendessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Nonni's Focaccia Crouton, Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine , Pepsi Diet Pepsi (Can), Dairy Queen Dilly Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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