Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2013
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102,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 118,39g.
Frühstück: banana. Mittagessen: White Pita Bread, Ketchup, processed cheese. Abendessen: carrots, Green Peas (Drained Solids, Canned), oil, Ketchup, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butternut Winter Squash. Snacks/Sonstiges: daily skimmmed milk allowance, 100 Calorie Cracker Crisps. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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countess sherry's Gewichtsverlauf
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