Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
|
125,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 61,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 55,96g.
Frühstück: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вода. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Капуста Тушеная без Масла, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 80,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
100%Екатерина's Gewichtsverlauf
|