Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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44,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 22,24g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 76,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Салат Оливье, Яичный Омлет. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Саманта 2019's Gewichtsverlauf
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