Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
65 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2019:
764 kcal Fett: 35,43g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 73,47g.   Mittagessen: Rawon, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Kari Daging Sapi. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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