Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 116,69g | Eiw: 146,91g | Kohlh: 49,67g.
Frühstück: Сырники Домашние, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
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2073 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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