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Ging weer fout........
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64,6 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2129 kcal
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Fett: 103,20g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 193,43g.
Frühstück: Pepernoot, Oatly Havermelk, Tromp&Rueb Appelazijn. Mittagessen: Kaneel, Melvita Dadelstroop Biologische, Provamel Soya No Sugars, De Ruijter Anijsstaafjes, AH Basic Havermout, Peren. Abendessen: AH Ongezouten Pinda's, Tromp&Rueb Appelazijn, Thaise wortelrijst met garnalen. Snacks/Sonstiges: Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Peijnenburg Volkoren Gesneden Zero, Provamel Soya No Sugars, De Ruijter Anijsstaafjes, Mennel Mennel Fromage Frais Battu, Take One Lijnzaad Gebroken. mehr...
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1675 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Gewoon weer opnieuw beginnen!🤗
10 Nov 19 vom Mitglied: corrierab
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10 Nov 19 vom Mitglied: bontehond88
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Maar komt ook weer goed! 👊🏻
10 Nov 19 vom Mitglied: dani.p2
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10 Nov 19 vom Mitglied: annemiek rembil
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@annemiek: jammer genoeg niet haha
10 Nov 19 vom Mitglied: bontehond88
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10 Nov 19 vom Mitglied: cor.vos
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Ah kijk hoever je al bent lijkt me niets fouts aan... super goed zelfs...
10 Nov 19 vom Mitglied: AviaMar
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Fout, in zoverre dat ik dan niet kan stoppen met eten op zo'n moment
10 Nov 19 vom Mitglied: bontehond88
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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