Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 70,83g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Putz Pasta de Amendoim , Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia. Mittagessen: Regina Queijo Coalho Espeto, Tomates Cereja, Farofa, Alface, Abacaxi, Sorvete, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Vinho Merlot, Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional. Abendessen: Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Farofa, Abacaxi, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Snacks/Sonstiges: Pêssegos. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lscholler's Gewichtsverlauf
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