Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 49,08g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 142,28g.
Frühstück: Полет Зефир в Шоколаде, Восход Батон Красносельский, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Mittagessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Мираторг Котлеты из Телятины. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Махеевъ Джем Вишнёвый, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АлександраЧ.'s Gewichtsverlauf
|