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176.5 lb. @ bedtime
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 66,77g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 81,54g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter, Dill Cucumber Pickles, Scrambled Egg, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Butter , Cooked Green String Beans (from Fresh), Unico Peperoncini Peppers , Stouffer's Fried Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Can), Dairy Queen Dilly Bar, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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