Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 32,76g | Eiw: 13,04g | Kohlh: 138,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Mittagessen: Раф Кофе, Мандарины, Банан. Abendessen: Русская Картошка Чипсы, ESSA Пиво Lime & Mint. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristenmyverr's Gewichtsverlauf
|