Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2013
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62,5 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 166,16g.
Frühstück: бри, кофе, Творожное Печенье, конфеты шоколадные. Mittagessen: сметана, сибас, помидор, огурец, Яйцо. Abendessen: куриная грудка, Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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