Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 64,27g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Звездный Сухари Ванильные, Круассан, Сыр Голландский, Варенье, Щедрые Хлебец Ржаной. Mittagessen: Свежов Щи из Свежей Капусты, Морковь. Abendessen: Винегрет. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
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