|
На сегодня оправданий много: пересолила капусту, перебрала углеводов, да ещё и пмс🤣
|
86,8 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 89,85g | Eiw: 123,58g | Kohlh: 36,61g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Салат "Милано ". Abendessen: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|