Тальяра's Notizen, 19 Feb 13

2-й день диеты "6 лепестков" - Овощная монодиета.
За первый день Рыбной монодиеты потеря - 400 грамм.
64,1 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2013:
582 kcal Fett: 1,73g | Eiw: 16,89g | Kohlh: 127,19g.   Frühstück: Украинский Борщ Приготовленный по Инструкции (Заморозка), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Чай Несладкий, Картофель (без Соли, Отварной), Украинский Борщ Приготовленный по Инструкции (Заморозка). Abendessen: Украинский Борщ Приготовленный по Инструкции (Заморозка), Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной), Украинский Борщ Приготовленный по Инструкции (Заморозка). mehr...
1662 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche





Тальяра's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.