Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 98,62g | Eiw: 103,04g | Kohlh: 125,25g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хлеб, Свинина Лопатка, Простоквашино Сметана 10%, Морковный Салат. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные, Хлеб, Свинина Отварная, Иней Сервелат , Хлеб, Курица Вареная, Картошка Вареная, Говядина Постная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|