Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 66,85g.
Frühstück: Yoggi Mini Samoa, Wasa Rågrut, Kavli Räkost. Mittagessen: Änglamark Falafel, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Gurka, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, ICA Sugar Snaps, Rödlök, Tomater. Abendessen: Vitkål, Kronfågel Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya i Kaffe, Gille Pepparkaka. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kulla76's Gewichtsverlauf
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