Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 56,55g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Сырники Домашние, Растворимый Кофе (из Порошка), Пп кокосанка, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nejda13's Gewichtsverlauf
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