Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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43,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 25,17g | Kohlh: 37,32g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Namet Piliç Füme, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Ceviz. Abendessen: Ateşoğlu Süzme Yoğurt, Tukaş Közlenmiş Patlıcan , Namet Piliç Füme, Tatlı Kırmızı Biber, Göbek Marul. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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