Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Молоко, Семена Льна, Сахар, Черная Смородина, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шоколадный Кекс. Abendessen: Подлива, Картофельное Пюре, Тушеная Свинина. Snacks/Sonstiges: Булки из Цельной Пшеницы, Сало. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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