Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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80,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 66,52g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 264,33g.
Frühstück: Colazione. Mittagessen: Gran Casale Provola Dolce, Mortadella, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Minestra di Legumi. Abendessen: Caco Mela, Broccoletti, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Minestra di Legumi, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette. Snacks/Sonstiges: Caco Mela, Mister Nut Arachidi Tostate e Salate, Vitalibre Cracker alla Soia Vegan, Lupini, Delizie del Sole Melanzane alla Contadina Sottolio, PanBauletto Integrale. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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io.fipy's Gewichtsverlauf
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