Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 15,37g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 73,50g.
Frühstück: Оладьи на Кефире. Mittagessen: Буррито с Курицей. Abendessen: Село Зеленое Иммунолакт, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский. mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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