Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 94,53g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: Блины на Молоке, Дымов Бекон Венгерский, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Starbucks Венская Вафля, Кофе с Молоком. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Rosso Миндаль , Алексеевское Сгущенное Молоко , Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Paul Паста с Креветками и Томатами, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. mehr...
|
|
1578 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden, Schlafen - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|