Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
|
42,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 50,49g | Eiw: 159,89g | Kohlh: 204,21g.
Frühstück: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Добрянка Хлеб Деревенский. Mittagessen: Kultlab Kultbar Шоколад и Орех, Ачим Соевый Соус, Vитамин Летняя Смесь, Calve Бразильский Кетчуп, Быстроном Филе Куриное. Abendessen: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Помело, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко, Фрутилад Чернослив с Яблоком и Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|