Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 97,38g | Kohlh: 211,45g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Овсяная Каша на Молоке, Ашан Язык Свиной Отварной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Сырное Печенье, Кофе с Сахаром, Сухари, Мандарины, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Svetulek_K's Gewichtsverlauf
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