Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Рис Отварной. Abendessen: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью в Карамельной Глазури, Сгущенка, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Хурма, Konti Супер Контик Шоколадный, Чай. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ASY1105's Gewichtsverlauf
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