Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 112,36g.
Frühstück: 餃皇 餃子. Mittagessen: 小米, 羊排, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 藜麥. Abendessen: 鰻魚, 西蘭花. Snacks/Sonstiges: 甜柿. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cathyyeung's Gewichtsverlauf
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