Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2010
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 224,62g.
Frühstück: Meat Filled Dumpling, corn cereal, milk. Mittagessen: cheesecake, syrup, french roll, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), soup homemade. Snacks/Sonstiges: watermelon. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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