Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 97,38g | Eiw: 34,07g | Kohlh: 105,71g.
Frühstück: СибХлеб Пирожное Песочное Глазированное. Abendessen: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста, Лисички, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Останкино Сервелат Кремлёвский, Пиканта Кабачковая Икра. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ИланаРГ's Gewichtsverlauf
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