Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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103,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 150,51g.
Frühstück: Чай, Юнис Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. Mittagessen: Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Бананы. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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