Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 65,15g | Eiw: 59,41g | Kohlh: 54,47g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Цельное, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Край Каравай Хлеб Финский, Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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x_tinochka070's Gewichtsverlauf
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