Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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70 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 108,09g | Eiw: 74,40g | Kohlh: 11,05g.
Frühstück: От Мартина Семечки Отборные, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Сливки 20%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло. Mittagessen: Тандер Сыр Российский 50%, Лента Шампиньоны Жареные без Масла. Abendessen: Семенишна Сметана 30%, Городецкий Творог 12%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Магдалина11's Gewichtsverlauf
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