Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 67,02g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 237,01g.
Frühstück: Банан, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Чёрной Смородиной . Mittagessen: Большая Чашка Цикорий, Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Спагетти Болоньезе. Abendessen: Чай с Лимоном, Мёд, Соленые Огурцы с Укропом, Велком Сосиски Докторские, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Ратибор Джем Абрикосовый, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cocachoca's Gewichtsverlauf
|