Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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102,1 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 6,00g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 24,00g.
Frühstück: Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Au Bon Pain Chicken Noodle Soup Low Fat (Large). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Charisse123's Gewichtsverlauf
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