Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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80,6 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2920 kcal
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Fett: 191,41g | Eiw: 207,44g | Kohlh: 95,03g.
Mittagessen: Шефмаркет Рамен с Курицей, Приосколье Куриная Голень с Кожей . Abendessen: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, ВкусВилл Мёд, Ашан Помидор, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Останкино Ребрышки Свиные, Карусель Капуста Квашеная, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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