Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 172,73g.
Frühstück: Бкк Багет Заварной Зерновой, Greenfield Чай Черный, Яичница, Вода, Виноград. Mittagessen: Красный Октябрь Маска, Бкк Багет Заварной Зерновой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Славянка Лёвушка, Славянка Конфеты Фант с Орехами, Славянка Золотой Степ (19г). Abendessen: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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m.o.h.i.t.o's Gewichtsverlauf
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