Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 133,18g | Kohlh: 75,96g.
Frühstück: Растительное Масло, Кольраби, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Растительное Масло, Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|