Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 113,49g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 85,29g.
Frühstück: Ja! Kornsemmel, Gekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäs Grob mit Kruste. Abendessen: Dovgan Borschtsch. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Linkebua's Gewichtsverlauf
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