Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 61,30g | Kohlh: 99,99g.
Mittagessen: Batatas Fritas, Zilio Farofa Caseira , Camil Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça na Brasa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dannered's Gewichtsverlauf
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