Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Геркулес Хлеб Зерновой, Санта Бремор Икра Классическая, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Тандер Сыр Российский 50%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Corny Big Coconut, Хурма. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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