Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
65,8 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2019:
2425 kcal Fett: 97,24g | Eiw: 99,22g | Kohlh: 306,80g.   Frühstück: Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Сыроварня Сыр Качотта , Сливочное Масло, Картофельный Хлеб, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Яблоко. Mittagessen: Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Банан, Груша, Творог 5%. Abendessen: Сушеные Яблоки, Грецкие Орехи, Айва, Сыроварня Сыр Качотта , Finn Crisp Хлебец, Мишель Макаронс, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сушеные Яблоки, Мандарины, Агуша Молоко 3,2%. mehr...
1603 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Eliza777's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.