Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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98,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 92,67g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 15,02g.
Frühstück: Аджика, Матиас Филе Сельди, Вареное Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%. Mittagessen: Сливочное Масло, Свинина Тушеная, Говяжий Бульон. Abendessen: Сыр Маасдам, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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